Práve pozeráte: august 2020
Zdravé potraviny, ktoré pomôžu s nedostatkom energie
S nedostatkom energie sa stretávame pomerne často a tento stav sa stáva diagnózou modernej doby. Únava a vyčerpanosť sú ničiteľmi dobrých plánov. Ako…
Kuskus – je vhodný pri bezlepkovej diéte?
Na pultoch obchodných domov sa objavuje stále viac potravín, s ktorými sme doteraz nemali žiadnu skúsenosť. Ak patríte medzi tých, ktorí…
Zázračné zrno: Láskavec
Láskavec alebo iným menom amarant je pseudoobilnina. Rastlina na prvý pohľad zaujme svojimi krásnymi podlhovastými kvetmi červenej alebo purpurovej farby.…
Každá z nás si zaslúži profesionálnu starostlivosť o vlasy
Vlasy sú ženskou krásou a pýchou. Či sú dlhé, krátke, husté, riedke, čierne, hnedé, ryšavé … sú naše. Aj keď…
Rakytník – malé bobuľky s vysokým obsahom vitamínu C
Tento oranžový zázrak pochádza z Himalájí, no dnes sa vyskytuje už po celom svete. Nenáročná drevina rýchlo rastie a využíva sa aj…
Masér, ktorý si neunaví ruky
Všetci poznáme ten pocit, že už je čas na masáž. Boľavý chrbát zo sedavého zamestnania potrápi aj mladšie ročníky. Športovci…
Pešo so psom – Banská Štiavnica
Opäť sme sa vybrali s neposedným chlpáčom na výlet, tentoraz sme si vybrali našu obľúbenú Banskú Štiavnicu. Dorazili sme malým…
Ťažký život Tiffany Haddish
Možno ste o nej nikdy nepočuli, no Tiffany Haddish je vychádzajúca hviezda. Hrala vo filme Keanu aj Girls trip. Film…
Loď – Divadlo v podpalubí
Zasiahla kríza Váš kultúrny život a vy neviete ako ho znova naštartovať? Treba začať v malom. Počuli ste o komornom divadielku na lodi…
Tipy ako zlepšiť trávenie počas leta
Hoci sme si mysleli, že tento rok sa letným horúčavám vyhneme, realita je iná. Leto predsa len nastolilo svoju vládu…
Nezabúdajte o starostlivosť o svoje telo v horúcom letnom počasí
Horúce počasie je témou posledných dní. Vvlastne je to aj témou každého leta, ktorá sa nikdy nezmení. V každom prípade,…
Ako zatočiť s migrénou domácimi receptami
Hovorí sa, že migrény sú najčastejšie spôsobené nezdravým životným štýlom a nedostatkom spánku. Ako je však možné, že s migrénou bojujeme i v prípade,…
Simulátor autizmu
Čoraz častejšie sa stretávame s autizmom u ľudí. Autizmus nie je choroba a nedá sa liečiť. Ľudia s autizmom sa musia začleniť do spoločnosti…
Inšpirujúce knihy: Lepší pohľad na život
Don Miguel Ruiz – Štyri dohody Malá knižka o živote je veľmi komplexná a zároveň jednoduchá. Obsahuje len 4 dohody, no zaradiť…
Viete podať prvú pomoc pri dusení sa a popáleninách?
Keď započujeme „prvá pomoc“, tak si predstavíme krvácajúcich ľudí v bezvedomí. Zamyslíme sa nad masážou srdca a dýchaním z úst…
Očarte hostí domácou levanduľovo – malinovou limonádou
Komorné záhradné párty sú v plnom prúde a nastáva otázka, čím ponúknuť hostí. Citronáda je taká klasika, ale v poslednej…
Prírodné oleje na pleť – je bezpečné ich používať?
V oblasti kozmetických produktov stále častejšie staviame na prírodnú kozmetiku. Predstavuje možnosť, ktorá je šetrná k našej pokožke i životnému prostrediu. Prirodzenou voľbou…
Elektrobicykel nie je iba pre lenivcov
Bicyklovanie patrí medzi jeden z najobľúbenejších športov. Bicyklovanie po rovine zvládne skoro každý, no bicyklovanie v horách je skôr pre športovcov. Do…
Bratislava – Jazzové tóny v pohári vína
Slovenskí vinári majú problém. Možno ste zachytili v správach, že slovenskí výrobcovia vín nedokážu konkurovať zahraničnému dovozu. Vo veľkých supermarketoch…
3 Tipy ako oživiť pitný režim v lete
Leto je v mnohých ohľadoch ideálnym obdobím na zdravé stravovanie. Máme po ruke množstvo čerstvej zeleniny a lákavého ovocia, ktoré nám umožnia…