Práve pozeráte: Simona Jurigová
Poznáte nebezpečnú manipuláciu gaslighting?
S týmto pojmom sa nestretla väčšina z vás, napriek tomu v reálnom živote sa s nim občas bohužiaľ stretneme všetci.…
Glamping – stanovanie pre náročných
Medzi čoraz populárnejšie formy cestovania patrí glamping. Ak ste sa doteraz s týmto výrazom nestretli nevadí. V našom článku sa…
6 tipov čo nezabudnúť po ceste na letnú dovolenku
Po dlhých zimných mesiacoch sa opäť blíži letné obdobie. Mnohých z nás to láka k moru užiť si chvíle pohody,…
Už ste niekedy ochutnali havajské národné jedlo?
Havaj je snom mnohých cestovateľov aj necestovateľov, kvôli moru, kultúre či zážitkom. Nie každý však vie, že okrem krásnej prírody…
Chcem si adoptovať zviera. Čo o tom potrebujem vedieť?
Mať doma psíka alebo mačku je snom mnohých detí. Mnoho rodičov sa nechá presvedčiť na nového člena domácnosti. Čo všetko…
Tieto tipy vyšperkujú vašu prezentáciu na nepoznanie
Každý z nás už určite zažil prezentáciu, ktoré ho nudila a ničím nebola prínosná. Pritom niekedy stačí kvalitná príprava a…
Aj vy máte strach z prezentovania prezentácií? Tieto tipy vám pomôžu zbaviť sa stresu.
Postaviť sa pred viacerých ľudí a rozprávať o téme, ktorá nie je často úplne jednoduchá môže byť pre viacerých z…
Dostihová sezóna odštartuje už v apríli v Bratislave
S jarným počasím prichádza aj radostná správa pre milovníkov koní a dostihového športu. Dostihová sezóna sa onedlho začína a my…
Si dosť odvážny na otužovanie? Ak áno, prečítaj si ako na to!
Rozmýšľali ste niekedy nad tým, že vás láka otužovanie, ale neviete ako začať? Prečítajte si náš článok a dozviete sa…
Správna organizácia času patrí medzi zručnosti skutočných majstrov
Plačúce dieťa, zvoniaci telefón, večne nekonečný email a vy neviete kam skôr skočiť? Možno by ste sa mali zamyslieť nad…
Zohrejte sa v zime a doprajte svojmu telu saunovanie
Saunovanie má mnoho pozitívnych vplyvov na naše telo. Okrem účinkov na telo blahodarne pôsobí aj na psychiku. Prečítajte si o…
Pozrite si prehľad štátnych sviatkov v roku 2023
Rok 2023 sa pomaly rozbieha a s nim prichádzajú pracovné povinnosti či novoročné predsavzatia. Mnohých z vás určite poteší, že…
Trpíte aj vy nomofóbiou? Možno ste o tom ani nevedeli
Problém, s ktorým sa stretáva pravdepodobne každý z nás. Niekto v menšej miere, a niekto bohužiaľ vo väčšej miere. Závislosť…
10 tipov pre vždy čistú domácnosť
Čistá domácnosť vplýva aj na čistú myseľ. U väčšiny ľudí platí, že v čistej domácnosti sa aj ľahšie učí a…
Pri emocionálnom jedení zajedáte stres či smútok
Pocit, že sme hladní, aj keď sme chvíľu pred tým jedli trápi veľa z nás. Možno si ani neuvedomujete, že…
Ibištekový čaj je ideálny v jesennom počasí
Na Slovensku ho pozná málokto, ale určite by sa mal dostať do povedomia ľudí pre svoje pozitívne účinky. Ibištek je…
Zregenerujte svoje telo po svalovici rýchlejšie vďaka naším tipom
Krásne slnečné počasie láka von aj ľudí, ktorí počas ostatných ročných období neopustia byt. Leto práve k tomu patrí medzi…
Počuli ste už o eustrese? Môže mať na naše telo aj pozitívny vplyv
Stres je v súčasnosti neoddeliteľnou súčasťou života a aspoň občasne ho pociťuje každý jeden z nás. Vo väčšine prípadov má…
Na tieto veci by ste mali myslieť keď plánujete dovolenku
Dovolenková sezóna sa pomaly blíži a mnoho ľudí už rozmýšľa, v ktorej dovolenkovej destinácii zrelaxuje. Aj keď si chcete užiť…
Menia sa vám chute? S prichádzajúcim vekom je to normálne.
Často sa vám stáva, že začnete jesť jedlo, ktoré ste ako dieťa nemohli ani cítiť a teraz si bez neho…