Práve pozeráte: zdravie

Spomalený metabolizmu - mýtus či pravda?

Spomalený metabolizmus – výmysel či pravda?

Po nástupe nového roka sa množstvo z nás rozhodlo začať s chudnutím a stratiť tak pár nadbytočných kilogramov. Nie vždy je dôležité len…

Spánok - nedostatková komodita

Spánok – nedostatková komodita

Kvalitný spánok je v dnešnej dobe komodita, ktorú by bolo možné vyvážiť zlatom. Stresujeme sa, ponáhľame sa, naháňame sa v práci a úplne…

Soľ nad zlato – soliť či nesoliť? To je otázka!

Soľ sa tak, ako mnoho iných potravín zaradila do rebríčka nepriateľov, a tak sa stalo, že zmizla zo stolov v školských jedálňach…

Cholesterol – mýty a legendy

Cholesterol a všeobecne tuky majú veľmi zlú povesť. Počuli sme o odporúčaniach vysadiť ich zo svojho jedálnička, dokonca to, že ich konzumácia…

Autor: Simona Jurigová

Majitelia zvierat by mali odčervovať nielen svojich miláčikov

Odčervenie je dôležité nielen pre zvieratá, ale aj pre ľudí. Majitelia štvornohých miláčikov by si spolu s nimi dopriať kúru…

Ilustračné: pixabay.com

Ostropestrec mariánsky obnoví funkciu čriev a podporí pečeň

Zdravá pečeň je základom správne fungujúceho tela. Na jej správne fungovanie pomáha rastlinka s názvom ostropestrec mariánsky. Silybum marianum, alias…

Ak prestanete s chladom bojovať, začnete sa cítiť príjemne.

Naučte sa nevnímať chlad ako nepriateľa

Žijeme v dobe s minimom pohybu a námahy, no neustále pohodlie nám neprospieva. Nevedome dýchame, bývame v prekúrených bytoch, od zeme sa oddeľujeme…

eaters-collective-219711

Je zvýšený cukor pre organizmus problém?

Ešte pred nejakou dobou sa magazíny o zdraví točili predovšetkým okolo tukov. Ako obmedziť ich príjem, ako si vyberať potraviny s ich…

shutterstock_266844833

Čierny sezam. Zoznámte sa s chuťou exotiky

Sezam poznáme v rôznych podobách. Žltý aj biely, ale už na pohľad najmagickejšie pôsobí ten čierny. A práve on má zo všetkých…

shutterstock_1072582994

Čo ste možno nevedeli o šungite

Šungit je hornina vyskytujúca sa výlučne v Rusku a už to z nej robí zvláštny úkaz. Navyše sa jej pripisujú rôzne liečivé účinky…

coconut-oil-2535272_1920

Kokosový olej: zdravý pomocník alebo zlý pán?

Pred pár rokmi sa kokosový olej objavil ako blesk z jasného neba a odrazu prenikol do rôznych zákutí nielen potravinárskeho,…

the-hand-3161974_1920

10 tipov pre krásne, zdravé nechty

Na to, aby ste mali peknú manikúru nemusíte mať výlučne gélové nechty. Stačí, keď sa budete starať o tie svoje.…

Ilustračné: pixabay.com

V teplom počasí je dôležitá každodenná kontrola kliešťov na tele

Pekné a slnečné počasie láka von čoraz viac ľudí. Toto krásne počasie však prináša nielen radosti, ale aj riziká. Medzi…

modified-1744952_1920

Sú geneticky modifikované organizmy škodlivé?

Výstrahy pred GMO, alebo geneticky modifikovanými organizmami nachádzame na každom kroku. Sú však tieto obavy naozaj opodstatnené? Genetická modifikácia, to…

market-3351156_1920

Organizmus a diéta

Slnečné lúče sú stále neodbitnejšie. Nedá sa ignorovať, že dni sú dlhšia, počasie teplejšie a príjemnejšie a leto neodbytne klope…

shutterstock_276852356

Najväčšie nevysvetlené záhady o ľudskom tele

Ani najnovšie diagnostické zariadenia a moderné medicínske postupy nedokázali odhaliť niektoré záhady ľudského tela. Navyše je viac ako isté, že vždy…

shutterstock_1037532745

Malý zázrak pre telo – olej z čiernej rasce

Samotná čierna rasca je korenie, ktoré už od staroveku liečilo tie najvážnejšie zdravotné neduhy. V oleji sa z neho uvoľňuje len to…

vegetable-skewer-3317060_1920

Jarný detox organizmu – čomu sa vyhnúť?

S prvými teplými dňami prišla aj potreba viac sa hýbať. Chceme tráviť viac času na slnku, viac aktívne oddychovať, venovať…

salad-2756467_1920

Paleo diéta – nový trend alebo návrat ku koreňom?

Stravovanie hrá v našom živote stále dôležitejšiu úlohu a stále častejšie sa zamýšľame nad tým, čo do svojho jedálneho lístka…

Ilustračné: pixabay.com

Intolerancia laktózy komplikuje život čoraz viac ľuďom

Čoraz viac ľudí sa stretáva s nepríjemnou novodobou diagnózou. Intolerancia na laktózu komplikuje život dospelým ľuďom, ale aj deťom. Laktóza…

mmnt.sk
Close Cookmode