Práve pozeráte: zdravie

Prvé účinky detoxu začnete cítiť už po pár dňoch.

Očista od alkoholu je skvelým spôsobom ako zregenerujete svoje telo

Pohár piva k obedu, babský večer s kamarátkou a posedenie pri vínku, či domáca na vypálenie choroby je často zvykom…

photo-1489533119213-66a5cd877091

Tipy vďaka ktorým sa počas dňa budete cítiť produktívnejšie

Pre mnohých ľudí je ranné prebúdzanie sa najťažšou časťou dňa. Obzvlášť v upršanom či chladnom počasí. Spravte si ráno, na…

Kolagén začíname strácať ešte pred tridsiatkou.

Podporte kolagénom svoju mladosť

Je základným podporných a spojivových tkanív. Nachádza sa v kostiach v šľachách, ale aj vo väzive. Kolagén je dôležitou súčasťou…

Prečo dať tekvicovým semienkám šancu?

Tekvicové semienka – lahodná i prospešná chuťovka

Tekvicu si spájame predovšetkým s jesenným obdobím. Krásne oranžové plody sú nielen dekoráciou, ale i vhodnou prísadou do kuchyne. Keď sezóna tekvíc…

Vďaka predsavzatiam môžete zhodiť prebytočné kilá.

Január je mesiacom predsavzatí, podarí sa nám ich dodržať?

Obdobie Vianoc patrí medzi najkrajšie v roku. Okrem vianočnej nálady znamená pre detí a študentov obdobie prázdnin a pre dospelých…

Mindfulness - všetko, čo potrebujete vedieť.

Mindfulness – všetko, čo potrebujete vedieť

S príchodom nového roka sa väčšina z nás začína zameriavať na svoje predsavzatia. Prelom dvoch rokov sa javí ako ideálny čas na…

Vesmírny turizmus áno, či nie ?

Zaujímavosti o tele astronauta

Všetci vieme, že život vo vesmíre zanechá na astronautoch následky, či už tam strávia pár mesiacov, alebo rokov. Aké sú…

Krása, elegancia, sila

Poledance – šport nie len pre mladé ženy

Už dávno nežijeme v dobe, že by a ženy mali hanbiť za tanec pri tyči. Je to športová aktivita, ktorá…

dievča, chlad, zima

Počuli ste už o alergii na chlad? Môžete ňou trpieť aj vy

Chladné počasie a predvianočné obdobie milujú niektorí z nás. Pre mnohých ľudí však môže byť toto obdobie komplikované a priam…

Schizofrénia sa dá liečiť

Šok z pádu

Schizofrénia je závažné duševné ochorenie, ktoré postihuje okolo 50 000 Slovákov (cca jedno percento obyvateľstva). Je to porucha mozgu, ktorá…

Ako funguje prerušované hladovanie?

Trend menom prerušované hladovanie

V oblasti životného štýlu sa neustále vynárajú nové trendy, ktoré nám majú pomôcť udržať sa v lepšej kondícii a cítiť…

Probiotiká a prebiotiká - poznáte rozdiel?

Probiotiká a prebiotiká – poznáte rozdiel?

V dnešnej dobe sa stále viac zaujímame o zdravú výživu. Viac ako kedykoľcek predtým vnímame jedlo, ktoré si nakladáme na…

Ako bojovať s akné?

3 najčastejšie mýty o akné

Akné je postrachom pokožky mnohých ľudí. Hormonálna nerovnováha v puberte spôsobuje výskyt nevzhľadných červených vyrážok, ktoré sú našimi vernými spoločníkmi.…

oktober, stizka

Podporte ženy s rakovinou prsníka ružovou farbou

Už len pár dní nás delí od mesiaca, ktorý poukazuje na zraniteľnosť žien a poukazuje na dôležitosť samovyšetrení a prevencie. …

Ako účinne nahradiť soľ?

4 účinné tipy ako nahradiť soľ

Soľ je v našich slovenských kuchyniach mimoriadne používanou prísadou. Pravdou však je, že s jej vysokým príjmom sú spájané mnohé…

Levandula

Magická levanduľa je zaručeným pomocníkom pre zdravie a domácnosť

Nádherná fialová rastlina so špecifickou vôňou si získala srdcia ľudí po celom svete. Stala sa pomocníkom do domácnosti, ale aj…

Aké potraviny zlepšujú spánok?

4 jedlá zabezpečujúce príjemnejší spánok

Zdravá strava, pohyb a dostatočný spánok sú hlavné piliere zdravého životného štýlu. Spánok však v mnohých prípadoch nedokážeme ovplyvniť. Žijeme v dobe, kedy…

Bojovníci proti únave.

Zdravé potraviny, ktoré pomôžu s nedostatkom energie

S nedostatkom energie sa stretávame pomerne často a tento stav sa stáva diagnózou modernej doby. Únava a vyčerpanosť sú ničiteľmi dobrých plánov. Ako…

Je kuskus bezlepkový?

Kuskus – je vhodný pri bezlepkovej diéte?

Na pultoch obchodných domov sa objavuje stále viac potravín, s ktorými sme doteraz nemali žiadnu skúsenosť. Ak patríte medzi tých, ktorí…

Doprajte svojim vlasom profesionálnu starostlivosť

Každá z nás si zaslúži profesionálnu starostlivosť o vlasy

Vlasy sú ženskou krásou a pýchou. Či sú dlhé, krátke, husté, riedke, čierne, hnedé, ryšavé … sú naše. Aj keď…

mmnt.sk
Close Cookmode