Práve pozeráte: zdravie
Vychytávka na ráno: pridajte si do svojej rannej kávy lyžičku škorice
Bez svojej rannej kávy si väčšina z nás nevie predstaviť začiatok dňa či pracovného týždňa. Ak však chcete začať svoj…
Pozor pri bielení zubov!
Zuby sú pre nás nesmierne dôležité, okrem príjmu potravy sa na ne zameriavame aj pri výbere partnera, pri „postovaní“ fotiek…
S čím všetkým Vám táto firma dokáže pomôcť?
Možno ste už počuli o značke HEALRAN, ktorá vznikla začiatkom tohto roka. Ak nie, tak v tomto článku sa dozviete všetko čo…
Plávaním k múdrosti a mladosti
V časoch pandémie a obmedzeného prístupu k bazénom sme prišli o veľký benefit pre naše zdravie – plávanie. Postupne sa…
Málo známa bylinka hloh je zázrakom na srdce
Bylinka, ktorú pozná len veľmi málo ľudí, napriek tomu má pozitívny vplyv na telo. Hloh obyčajný aj napriek svojmu názvu…
Komáre si vyberajú ľudí podľa krvnej skupiny a iných faktorov
Určite poznáte pocit, že sedíte večer v meste na terase a všetci si ho naplno užívajú a vždy sa nájde…
So syndrómom vyhorenia sa dá účinne bojovať
Syndróm vyhorenia už určite zažila väčšina z nás. Či už ide o pracovný život, o vzťah alebo o iné záujmy.…
Koľko vody by sme mali denne vypiť, aby sme boli zdraví?
Teplé počasie, ale aj zvýšené športové aktivity dávajú nášmu organizmu viac zabrať ako zimné obdobie. Preto je dôležité dodržiavať správny…
S týmito tipmi od nás si vyčaruje každá žena úsmev na tvári
Dôvodov na zlú náladu môže byť skutočne mnoho. Či už ide o nepríjemné pocity z bolestivej menštruácie alebo o zlomené…
The Game Changers, alebo vegáni s výkonom
Film the Game Changers, ktorý si môžete pozrieť na Netflixe, otvára oči všetkým športovcom. Dokument úplne vyvracia niektoré mýty, ktorými…
Som alergik. Sú zvieratá v byte vhodné pre mňa?
Mnoho ľudí sníva o domácom zvieratku, napriek tomu ich zdravotné problémy im to neumožnia. Máme však pre vás dobrú správu.…
Špargľa má okrem skvelej chuti mnoho zdravotných benefitov
Pre milovníkov špargle je jarné obdobie najobľúbenejšie v roku. Špargľa patrí medzi sezónne zeleniny. Špargľu si však zamilujú nielen vaše…
Tieto jarné bylinky zaručene rozžiaria váš balkón
Jas sa začala a mnoho z nás rozmýšľa aké bylinky by bolo vhodné nasadiť na balkón. My vám prinášame tipy…
Tieto babské recepty ti pomôžu pri bolestivej menštruácii
Bolestivá menštruácia trápi väčšinu z nás a vždy dúfame, že toto obdobie rýchlo prejde. Opakuje sa každý mesiac a mnohé…
Aj malé kroky vás dovedú ku vysnívanej postave
Krásna štíhla a zároveň vypracovaná postava je snom každého z nás. Dostať sa však do formy, akú si predstavujeme je…
Nekŕmte cudzie kone. Môžete im tak zachrániť život
Kŕmením cudzích zvierat potešíte štvornohých miláčikov, ale len na chvíľu. Nekontrolované kŕmenie môže mať fatálne následky. Nekŕmte ich a môžete…
Vitamín C pomôže pri chrípke a iných chorobách
V televízii, v novinách, ale aj na internete, z každej strany počujeme o tom, aký je vitamín c dôležitý pre…
Možno ste dodnes ani netušili, aký je dôležitý zinok pre náš organizmus
Zlepšuje športový výkon a silu, podporuje mužskú potenciu a plodnosť u mužov a žien a zároveň pôsobí ako silný antioxidant.…
Mäso a ľudská populácia – čo je dôležité vedieť? (2. časť)
Mäso je dnes mimoriadne rozoberanou témou. Konzumovať alebo nekonzumovať ho? Témou, ktorá vždy dokáže rozvíriť pokojné hladiny odborníkov na stravovanie,…
Výživové doplnky – predstavujú zbytočnú investíciu?
Dnes na nás výživové doplnky striehnu na každom rohu. Sľubujú nám krásne vlasy a pevné nechty, presviedčajú nás o lepšej…
