Práve pozeráte: zdravie

dievča, chlad, zima

Počuli ste už o alergii na chlad? Môžete ňou trpieť aj vy

Chladné počasie a predvianočné obdobie milujú niektorí z nás. Pre mnohých ľudí však môže byť toto obdobie komplikované a priam…

Schizofrénia sa dá liečiť

Šok z pádu

Schizofrénia je závažné duševné ochorenie, ktoré postihuje okolo 50 000 Slovákov (cca jedno percento obyvateľstva). Je to porucha mozgu, ktorá…

Ako funguje prerušované hladovanie?

Trend menom prerušované hladovanie

V oblasti životného štýlu sa neustále vynárajú nové trendy, ktoré nám majú pomôcť udržať sa v lepšej kondícii a cítiť…

Probiotiká a prebiotiká - poznáte rozdiel?

Probiotiká a prebiotiká – poznáte rozdiel?

V dnešnej dobe sa stále viac zaujímame o zdravú výživu. Viac ako kedykoľcek predtým vnímame jedlo, ktoré si nakladáme na…

Ako bojovať s akné?

3 najčastejšie mýty o akné

Akné je postrachom pokožky mnohých ľudí. Hormonálna nerovnováha v puberte spôsobuje výskyt nevzhľadných červených vyrážok, ktoré sú našimi vernými spoločníkmi.…

oktober, stizka

Podporte ženy s rakovinou prsníka ružovou farbou

Už len pár dní nás delí od mesiaca, ktorý poukazuje na zraniteľnosť žien a poukazuje na dôležitosť samovyšetrení a prevencie. …

Ako účinne nahradiť soľ?

4 účinné tipy ako nahradiť soľ

Soľ je v našich slovenských kuchyniach mimoriadne používanou prísadou. Pravdou však je, že s jej vysokým príjmom sú spájané mnohé…

Levandula

Magická levanduľa je zaručeným pomocníkom pre zdravie a domácnosť

Nádherná fialová rastlina so špecifickou vôňou si získala srdcia ľudí po celom svete. Stala sa pomocníkom do domácnosti, ale aj…

Aké potraviny zlepšujú spánok?

4 jedlá zabezpečujúce príjemnejší spánok

Zdravá strava, pohyb a dostatočný spánok sú hlavné piliere zdravého životného štýlu. Spánok však v mnohých prípadoch nedokážeme ovplyvniť. Žijeme v dobe, kedy…

Bojovníci proti únave.

Zdravé potraviny, ktoré pomôžu s nedostatkom energie

S nedostatkom energie sa stretávame pomerne často a tento stav sa stáva diagnózou modernej doby. Únava a vyčerpanosť sú ničiteľmi dobrých plánov. Ako…

Je kuskus bezlepkový?

Kuskus – je vhodný pri bezlepkovej diéte?

Na pultoch obchodných domov sa objavuje stále viac potravín, s ktorými sme doteraz nemali žiadnu skúsenosť. Ak patríte medzi tých, ktorí…

Doprajte svojim vlasom profesionálnu starostlivosť

Každá z nás si zaslúži profesionálnu starostlivosť o vlasy

Vlasy sú ženskou krásou a pýchou. Či sú dlhé, krátke, husté, riedke, čierne, hnedé, ryšavé … sú naše. Aj keď…

Ako zlepšiť trávenie v lete?

Tipy ako zlepšiť trávenie počas leta

Hoci sme si mysleli, že tento rok sa letným horúčavám vyhneme, realita je iná. Leto predsa len nastolilo svoju vládu…

Ako sa zbaviť migrény?

Ako zatočiť s migrénou domácimi receptami

Hovorí sa, že migrény sú najčastejšie spôsobené nezdravým životným štýlom a nedostatkom spánku. Ako je však možné, že s migrénou bojujeme i v prípade,…

Ujasnime si, ako pomôžeme pri dusení sa a popáleninách.

Viete podať prvú pomoc pri dusení sa a popáleninách?

Keď započujeme „prvá pomoc“, tak si predstavíme krvácajúcich ľudí v bezvedomí. Zamyslíme sa nad masážou srdca a dýchaním z úst…

Sú prírodné oleje bezpečnou voľbou?

Prírodné oleje na pleť – je bezpečné ich používať?

V oblasti kozmetických produktov stále častejšie staviame na prírodnú kozmetiku. Predstavuje možnosť, ktorá je šetrná k našej pokožke i životnému prostrediu.  Prirodzenou voľbou…

To, čo profesionálni športovci zvládnu na bicykli, Vy môžete zvládnuť na elektrobicykli.

Elektrobicykel nie je iba pre lenivcov

Bicyklovanie patrí medzi jeden z najobľúbenejších športov. Bicyklovanie po rovine zvládne skoro každý, no bicyklovanie v horách je skôr pre športovcov. Do…

Ako na skvelé letné osvieženie?

3 Tipy ako oživiť pitný režim v lete

Leto je v mnohých ohľadoch ideálnym obdobím na zdravé stravovanie. Máme po ruke množstvo čerstvej zeleniny a lákavého ovocia, ktoré nám umožnia…

Vyskúšajte depiláciu cukrovou pastou.

Vyskúšala som depiláciu cukrovou pastou

Depilácia cukrovou pastou je šetrnou formou depilácie. Hneď na úvod spomeniem, že depilácia už nie je iba vecou žien. Pokiaľ…

Raňajky - najdôležitejšie jedlo dňa.

3 tipy prečo si ráno dopriať raňajky

Rána bývajú viac ako hektické. Odložený budík, zabudnuté topánky alebo zubná pasta na čerstvo vyžehlenej košeli nám vedia poriadne zamiešať…

mmnt.sk
Close Cookmode