Práve pozeráte: zdravie

Škorica uvoľňuje napätie a pomáha proti depresiám.

Vychytávka na ráno: pridajte si do svojej rannej kávy lyžičku škorice

Bez svojej rannej kávy si väčšina z nás nevie predstaviť začiatok dňa či pracovného týždňa. Ak však chcete začať svoj…

Bieliaci gél s 35% koncentráciou karbamid peroxidu ubližuje sklovine.

Pozor pri bielení zubov!

Zuby sú pre nás nesmierne dôležité, okrem príjmu potravy sa na ne zameriavame aj pri výbere partnera, pri „postovaní“ fotiek…

Foto: Healran

S čím všetkým Vám táto firma dokáže pomôcť?

Možno ste už počuli o značke HEALRAN, ktorá vznikla začiatkom tohto roka. Ak nie, tak v tomto článku sa dozviete všetko čo…

Vedci odporúčajú plávanie na zlepšenie kognitívnych funkcií.

Plávaním k múdrosti a mladosti

V časoch pandémie a obmedzeného prístupu k bazénom sme prišli o veľký benefit pre naše zdravie – plávanie. Postupne sa…

hloh je zázrakom na srdce.

Málo známa bylinka hloh je zázrakom na srdce

Bylinka, ktorú pozná len veľmi málo ľudí, napriek tomu má pozitívny vplyv na telo. Hloh obyčajný aj napriek svojmu názvu…

Komáre častejšie sadajú na ľudí, ktorí pijú pivo.

Komáre si vyberajú ľudí podľa krvnej skupiny a iných faktorov

Určite poznáte pocit, že sedíte večer v meste na terase a všetci si ho naplno užívajú a vždy sa nájde…

Je dôležité nezabúdať na fyziologické potreby ako spánok.

So syndrómom vyhorenia sa dá účinne bojovať

Syndróm vyhorenia už určite zažila väčšina z nás. Či už ide o pracovný život, o vzťah alebo o iné záujmy.…

Vyhýbať by sme sa mali sladeným nápojom.

Koľko vody by sme mali denne vypiť, aby sme boli zdraví?

Teplé počasie, ale aj zvýšené športové aktivity dávajú nášmu organizmu viac zabrať ako zimné obdobie. Preto je dôležité dodržiavať správny…

Pleťová maska, posedenie pri káve, ale aj prechádzka v lese. To všetko sú tipy na dobrú náladu.

S týmito tipmi od nás si vyčaruje každá žena úsmev na tvári

Dôvodov na zlú náladu môže byť skutočne mnoho. Či už ide o nepríjemné pocity z bolestivej menštruácie alebo o zlomené…

Vrcholoví športovci bez konzumácie mäsa majú kratšiu dobu regenerácie.

The Game Changers, alebo vegáni s výkonom

Film the Game Changers, ktorý si môžete pozrieť na Netflixe, otvára oči všetkým športovcom. Dokument úplne vyvracia niektoré mýty, ktorými…

V prípade alergikov je ideálnou voľbou konzultovať domáce zviera s lekárom.

Som alergik. Sú zvieratá v byte vhodné pre mňa?

Mnoho ľudí sníva o domácom zvieratku, napriek tomu ich zdravotné problémy im to neumožnia. Máme však pre vás dobrú správu.…

Milovníci si túto zeleninu vychutnajú najmä v jarných mesiasoch.

Špargľa má okrem skvelej chuti mnoho zdravotných benefitov

Pre milovníkov špargle je jarné obdobie najobľúbenejšie v roku. Špargľa patrí medzi sezónne zeleniny. Špargľu si však zamilujú nielen vaše…

Bazalka dodá mnohým vašim jedlám úplne nový rozmer.

Tieto jarné bylinky zaručene rozžiaria váš balkón

Jas sa začala a mnoho z nás rozmýšľa aké bylinky by bolo vhodné nasadiť na balkón. My vám prinášame tipy…

Červené víno menštruáciu privolá a citrón ju oddiali.

Tieto babské recepty ti pomôžu pri bolestivej menštruácii

Bolestivá menštruácia trápi väčšinu z nás a vždy dúfame, že toto obdobie rýchlo prejde. Opakuje sa každý mesiac a mnohé…

Malé kroky môžu znamenať veľké výsledky.

Aj malé kroky vás dovedú ku vysnívanej postave

Krásna štíhla a zároveň vypracovaná postava je snom každého z nás. Dostať sa však do formy, akú si predstavujeme je…

Aj jedno jablko môže doviesť koňa na operáciu.

Nekŕmte cudzie kone. Môžete im tak zachrániť život

Kŕmením cudzích zvierat potešíte štvornohých miláčikov, ale len na chvíľu. Nekontrolované kŕmenie môže mať fatálne následky. Nekŕmte ich a môžete…

Ovocie je plné vitamínu C.

Vitamín C pomôže pri chrípke a iných chorobách

V televízii, v novinách, ale aj na internete, z každej strany počujeme o tom, aký je vitamín c dôležitý pre…

Zinok je základom pre krásne vlasy, nechty a pleť.

Možno ste dodnes ani netušili, aký je dôležitý zinok pre náš organizmus

Zlepšuje športový výkon a silu, podporuje mužskú potenciu a plodnosť u mužov a žien a zároveň pôsobí ako silný antioxidant.…

Konzumácia mäsa naprieč ľudskou populáciou.

Mäso a ľudská populácia – čo je dôležité vedieť? (2. časť)

Mäso je dnes mimoriadne rozoberanou témou. Konzumovať alebo nekonzumovať ho? Témou, ktorá vždy dokáže rozvíriť pokojné hladiny odborníkov na stravovanie,…

Oplatí sa investovať do výživových doplnkov?

Výživové doplnky – predstavujú zbytočnú investíciu?

Dnes na nás výživové doplnky striehnu na každom rohu. Sľubujú nám krásne vlasy a pevné nechty, presviedčajú nás o lepšej…

mmnt.sk
Close Cookmode