Práve pozeráte: Nikoleta

Zdroj: Autor článku

Detské knihy, ktoré potešia aj dušu dospelého, 2. časť

Úžasná cesta Barnabyho Brocketa okolo sveta – John BoyneManželia Brocketovci nechceli nikdy vytŕčať z davu, chceli byť normálni, no narodil…

Zdroj: Autor článku

Detské knihy, ktoré potešia aj dušu dospelého, 1. časť

Vačice, která se nesmála – Frank Tashlin – na knižke som sa úprimne zasmiala, no zároveň je hlavná myšlienka aj…

Zdroj: unsplash,com

Zázračné zrno: Láskavec

Láskavec alebo iným menom amarant je pseudoobilnina. Rastlina na prvý pohľad zaujme svojimi krásnymi podlhovastými kvetmi červenej alebo purpurovej farby.…

marina-reich-VTbpQSZCQOw-unsplash

Rakytník – malé bobuľky s vysokým obsahom vitamínu C

Tento oranžový zázrak pochádza z Himalájí, no dnes sa vyskytuje už po celom svete. Nenáročná drevina rýchlo rastie a využíva sa aj…

Zdroj: Autor článku

Pešo so psom – Banská Štiavnica

Opäť sme sa vybrali s neposedným chlpáčom na výlet, tentoraz sme si vybrali našu obľúbenú Banskú Štiavnicu. Dorazili sme malým…

Zdroj: Autor článku

Inšpirujúce knihy: Lepší pohľad na život

Don Miguel Ruiz – Štyri dohody Malá knižka o živote je veľmi komplexná a zároveň jednoduchá. Obsahuje len 4 dohody, no zaradiť…

Zdroj: pexels.com

Cuketa na desať spôsobov

Práve teraz je cuketa všade naokolo, jej sezóna je v plnom prúde. Ak jej máte veľa a neviete, čo s ňou alebo ju…

Zdroj: unsplash.com

Intuitívne hudobné nástroje – poznáte ich?

Pri týchto hudobných nástrojoch nemusíte byť umelec, ani sa dlho učiť, aby ste si na nich mohli zahrať. Navyše ich…

Zdroj: unsplash.com

Liečivé vône: Trávenie a nevoľnosť

Ak vám býva zle pri cestovaní alebo vás bolí brucho napríklad z väčšieho množstva jedla, esenciálne oleje dokážu aj v…

Zdroj: pexels.com

Doprajte si kvalitný spánok vďaka týmto tipom

Radi by ste sa opäť vyspali doružova a cítili sa po zobudení plní energie? Týchto pár tipov vám pomôže zlepšiť…

Joga

Inšpirujúce knihy: Zacvičiť si môžete aj doma

Na otvorenie fitnescentier si predsa len ešte počkáme, avšak pekné a zdravé telo si môžete vybudovať aj doma. Okrem kvalitnej…

Zdroj: unsplash.com

Orechová promenáda

Orechy dodajú telu množstvo potrebných živín a blahodarne pôsobia aj na našu psychiku. Dôležité je vyberať kvalitné orechy, čo najčerstvejšie…

Zdroj: Autor článku

Inšpirujúce knihy: Dohovorte sa s vašim psom

Potrebujete sa naučiť lepšie spolupracovať s vašim psíkom? V týchto knižkách zistíte, ako viac porozumieť psej reči a potom tieto poznatky využiť pri…

Zdroj: unsplash.com

Kombucha – huba, ktorá miluje čaj s cukrom

Zmienky o kombuchi, fermentovanom nápoji, sa objavili už asi 200 rokov pred naším letopočtom. Už vtedy poznali jeho mnoho priaznivých účinkov.…

Zdroj: unsplash.com

Liečivé vône: Zatočte s únavou

Pokiaľ pri únave nepomôže dobrý spánok, relax, dostatok pohybu a dobrá strava, skvelým pomocníkom môže byť práve aromaterapia. Jednotlivé esenciálne oleje…

Zdroj: unsplash.com

Farebná fazuľa

Existuje neuveriteľné množstvo odrôd fazule. Do jedálnička sa zaraďuje najmä pre svoj vysoký obsah bielkovín a vlákniny. Táto strukovina má však…

Zdroj: unsplash.com

Liečivé účinky Aloe vera

Aloe vera je pre svoje skvelé účinky známa už veľmi dlho. Starí Egypťania si ňou údajne pomáhali pri balzamovaní tiel.…

Zdroj: unsplash.com

Zázračné zrno: Raž a jačmeň

Raž je obilnina, ktorá je naozaj zdravá a dodá vášmu telu vitamíny, najmä skupiny B, a minerály ako horčík, selén, fosfor,…

Zdroj: Autor článku

Farebná šošovica

Šošovica by sa mala pravidelne vyskytovať v našom jedálničku, kvôli mnohým prospešným látkam, ktoré obsahuje. Zo strukovín je práve ona…

Zdroj: Autor článku

Svet malých čitateľov: Urobte z uspávania krásny rituál

Je večer a deti sú ešte stále plné energie, no je čas ísť spať. Čo keby ste ich prilákali do…

mmnt.sk
Close Cookmode