Práve pozeráte: jún 2020

Dark Green Chalk Board Good Luck Card (1)

Všetci by sme mali byť veční študenti – časť 2.

V prvej časti sme sa (dúfam) zhodli, že učenie je pre každého a investovaný čas a námaha do učenia sa vyplatí. Pokiaľ sme…

Zdroj: unsplash.com

Intuitívne hudobné nástroje – poznáte ich?

Pri týchto hudobných nástrojoch nemusíte byť umelec, ani sa dlho učiť, aby ste si na nich mohli zahrať. Navyše ich…

mo-gabrail-iuC3w8mLDcs-unsplash

Do Egypta sa oplatí cestovať kvôli krásnemu moru a fascinujúcej histórii

Egypt patrí medzi najznámejšie krajiny v severnej Afrike. Do povedomia ľudí sa dostal najmä vďaka cestovnému ruchu, ale aj svojej…

Dark Green Chalk Board Good Luck Card

Všetci by sme mali byť veční študenti – časť 1.

Po úspešnom absolvovaní magisterských štátnic som si povedala: „Konečne pokoj od školy, už sa nič nemusím učiť!“ Štátnice boli psychicky…

Zdroj: unsplash.com

Liečivé vône: Trávenie a nevoľnosť

Ak vám býva zle pri cestovaní alebo vás bolí brucho napríklad z väčšieho množstva jedla, esenciálne oleje dokážu aj v…

Ako jednoducho zútulniť domov.

Ako zútulniť jednoducho priestor

Každý z nás pozná jeden kút v dome, ktorý nemá rád. Či už nám vadí nábytok, alebo sa nedokážeme zmieriť s neporiadkom, ktorý…

annie-spratt-JcIPxdGuE_Y-unsplash

Klamstvá sú súčasťou nášho života

Hovorí sa, že malé klamstvo nikomu neublíži. „Dnes vyzeráš super, to jedlo je výborné, páčiš sa mi v tých šatách, nehnevám…

Zdroj: pexels.com

Doprajte si kvalitný spánok vďaka týmto tipom

Radi by ste sa opäť vyspali doružova a cítili sa po zobudení plní energie? Týchto pár tipov vám pomôže zlepšiť…

Zeleninové šťavy a podpora zdravia.

Zeleninové šťavy – ako ich využiť pri podpore zdravia?

Zeleninové šťavy získavajú na poli zdravej výživy stále väčšiu popularitu. Každý z nás vie, že zelenina je mimoriadne prospešná pri podpore…

Zdravé zdroje tukov

Zdravé zdroje tukov

Tuk bol po dlhý čas považovaný za nepriateľa číslo jeden. Predpokladalo sa, že je zodpovedný za množstvo chorôb i za rýchle…

Výhody konzumácie mrkvy

Mrkva ako ju nepoznáte + recept na rýchly šalát

Oranžová zelenina, ktorej nevenujeme veľkú pozornosť. Mrkvu sme sa naučili akceptovať ako súčasť našich tradičných jedál. Zvlášť často sa mrkva…

Trávnik by mal byť počas nasledujúcej sezóny veľmi kvalitný.

Závodisko v Bratislave konečne obnovuje dostihovú sezónu

Covid- 19 sa dotkol života každého z nás. Problémom v tomto krízovom období sa nevyhol ani dostihový šport. Po náročnej…

Ako dodržať pitný režim?

Pitný režim v novom šate

Leto sa približuje míľovými krokmi a my si opäť zvykáme na dlhšie a teplejšie dni. S letom neodmysliteľne súvisí sezóna grilovačiek a letných dovoleniek,…

Ako chrániť pokožku počas leta?

Ako chrániť pokožku počas leta

Bronzové opálenie sa stalo jedným zo symbolov modernej krásy. Kým v minulých storočiach sa ženy pýšili predovšetkým porcelánovou pleťou, pre ktorú…

5 zdravotných benefitov tofu

5 dôvodov prečo konzumovať tofu

Tofu je v našich končinách už pomerne známym produktom. Vyrába sa zo sójových bôbov, presnejšie zo syreniny sójového mlieka, ktorá sa…

Závislosť na sociálnych sieťach - ako sa jej vyhnúť?

Závislosť na sociálnych sieťach – ako sa prejavuje

Žijeme v dobe, kedy sa môžeme s našimi blízkymi spojiť v priebehu niekoľkých kliknutí. Môžeme sledovať životy našich obľúbených hviezd a nahliadnuť do ich…