Práve pozeráte: apríl 2020
Inšpirujúce knihy: Dohovorte sa s vašim psom
Potrebujete sa naučiť lepšie spolupracovať s vašim psíkom? V týchto knižkách zistíte, ako viac porozumieť psej reči a potom tieto poznatky využiť pri…
Kozie mlieko – je lepšou alternatívou?
Na pultoch obchodných domov sa stretávame s mliekom neustále. Naša populácia si zachováva možnosť konzumovať mlieko počas celého života. Vďačíme za…
Ako je možné redukovať stres?
Stres bol súčasťou života už u našich predkov. Je pravdou, že v ich životoch zohrával stres skôr únik pred predátorom či zabezpečenie…
Kombucha – huba, ktorá miluje čaj s cukrom
Zmienky o kombuchi, fermentovanom nápoji, sa objavili už asi 200 rokov pred naším letopočtom. Už vtedy poznali jeho mnoho priaznivých účinkov.…
Liečivé vône: Zatočte s únavou
Pokiaľ pri únave nepomôže dobrý spánok, relax, dostatok pohybu a dobrá strava, skvelým pomocníkom môže byť práve aromaterapia. Jednotlivé esenciálne oleje…
Home Office – 3 tipy ako sa z neho nezblázniť
Práca z domu alebo Home Office je fenomén, o ktorom veľmi často počúvame. Množstvo z nás si chcelo vyskúšať pohodlnú prácu, ktorú môžeme…
Farebná fazuľa
Existuje neuveriteľné množstvo odrôd fazule. Do jedálnička sa zaraďuje najmä pre svoj vysoký obsah bielkovín a vlákniny. Táto strukovina má však…
Liečivé účinky Aloe vera
Aloe vera je pre svoje skvelé účinky známa už veľmi dlho. Starí Egypťania si ňou údajne pomáhali pri balzamovaní tiel.…
7 hier vďaka ktorým sa vrátite do detských čias a užijete si príjemnú domácu karanténu
Občas sa každý z nás rád vráti do detských čias. Zaspomínajte si s nami na krásne časy minulosti a vráťte…
Rastlinné mlieka – ako si vybrať najlepšie
Rastlinné mlieka sú momentálne veľmi populárnou alternatívou. V dobe, kedy trápi množstvo populácie laktózová intolerancia či alergia na bielkovinu obsiahnutú v kravskom…
Magický Peloponéz vás podmaní svojou prírodou
Tanec Sirtaki, baklava čo gyros. To všetko sú dôvody, ktoré lákajú ľudí z celého sveta do Grécka. či už hľadáte…
Tipy na jarné čítanie počas karantény #zostaňdoma
Počas posledných týždňov, kedy trávime čas doma, alebo aspoň by sme mali, začíname mnohí pociťovať nudu. Vďaka knihám a našej…
Zázračné zrno: Raž a jačmeň
Raž je obilnina, ktorá je naozaj zdravá a dodá vášmu telu vitamíny, najmä skupiny B, a minerály ako horčík, selén, fosfor,…
Ako sa chrániť v dobe koronvírusu?
Posledné obdobie sa všetky novinové titulky točia okolo nepozvaného hosťa menom koronavírus. Z každej strany čítame o preventívnych opatreniach a nájdu sa aj…
Tajomstvo menom Hygge – počuli ste už o ňom?
V dnešnej dobe si stále viac uvedomujeme, aké podstatné je pre nás šťastie. Šťastný človek, ktorý je spokojný so svojim životom,…
7 zaujímavosti o Veľkej noci, ktoré si možno netušil
Pre veriacich ide o najdôležitejšie sviatky v roku, nakoľko oslavujú zmrtvýchvstanie Ježiša Krista. Pre iných je to zase oslava jari.…