Práve pozeráte: apríl 2019
Imunitný systém – ako zatočiť s chorobou a cítiť sa lepšie?
Nech vonku vládne akékoľvek počasie, prechladnutie a virózy sú nám neustále v pätách. Počas zimy na nás striehne mrazivý vietor a v lete nás…
Bratislavčania, takéto skvelé akcie vás čakajú počas roka 2019
Slnečné počasie, skvelá hudba, zaujímaví interpreti a nezabudnuteľné zážitky. To všetko sú podujatia, ktoré prilákajú tisíce návštevníkov do Bratislavy. Leto…
Pešo so psom – Pohanský hrad
Aj južné Slovensko ponúka rôzne prírodné krásy a miesta, ktoré stojí za to navštíviť. Keďže vždy vyberáme výlet tak, aby bol…
Chôdza – základný druh pohybu
To, že pohyb ovplyvňuje naše telo v každom veku sme vám už prezradili. Je esenciálnym prvkom pri formovaní kostí a svalov v detskom…
Pôstne obdobie – je pre nás správnym rozhodnutím?
Mnoho sviatkov vrátané Vianoc a Veľkej noci sa tradične spája s pôstom, počas ktorého sa nekonzumuje mäso, živočíšne výrobky či alkohol. Mnoho…
Veľká noc – zvyky a tradície naprieč svetom
Na našom území sa už dlhé roky Veľká noc spája s tradičnou šibačkou a oblievačkou, bez ktorej si tento sviatok nevieme predstaviť.…
Krkavec má skvelú pamäť. Ak mu ukrivdíte, nikdy vám to nezabudne
Vtáky z čeľade krkavcovité sa radia medzi najväčšie a najdlhšie žijúce spevavce. Väčšina z nich odpočíva vo veľkých kŕdľoch a len málo z nich…
Malta – deň prvý (II. časť)
V predchádzajúcej časti sme si predstavili Maltu. Bez dlhších obkecov a úvodov sa môžeme pustiť rovno do cestovania po ostrove.…
Pestrosť potravy – kľúč k zdraviu?
Určite ste si už niekedy všimli množstvo diét, ktoré kolujú v magazínoch i na internete. Diéta založená na zemiakoch, iná na pečive,…
Pešo so psom – Šomoška
Radi chodíte na výlety aj so svojím psíkom? Táto jemná turistika ulahodí nielen štvornohému kamarátovi, ale aj vám, pretože ponúka…
Potrebujeme mlieko pre život?
O mlieku sa vedú polemiky už dlhé roky – jedna skupina ľudí tvrdí, že človek mlieko k svojmu životu nepotrebuje, tá druhá…
Zázrak z prírody zvaný karobový sirup
Zdravé sladilo, ktoré nahradí kakao alebo čokoládu. Karob je skvelou náhradou zdravého mlsania. Jeho sladká, jemná a karamelová chuť očarí…
Malta – domnienky a ako to začalo (I. časť)
Skúškové. Ideálny čas robiť všetko to, čo sa od človeka práve neočakáva. Zbytočné nákupy na e-shopoch, pozeranie nezmyselných videí na…
Posun času – ako na nás vplýva?
Minulý týždeň sme oficiálne posunuli ručičku hodín o jednu hodinu a vstúpili sme do obdobia, kedy používame letný čas. Hoci bolo mnoho…
Pohyb – nutnosť v každom veku?
Dnes sa stále častejšie stretávame s tým, že ľudia v produktívnom veku začínajú na sebe pracovať. Mnohí z nich začínajú zaraďovať do svojho…
Stres – tichý spoločník a hlasný nepriateľ
Fakt, že stres nás negatívne ovplyvňuje v mnohých zmysloch je dnes už všeobecne známy. So stresom sa stretávame na dennej báze…