Práve pozeráte: február 2023
Správna organizácia času patrí medzi zručnosti skutočných majstrov
Plačúce dieťa, zvoniaci telefón, večne nekonečný email a vy neviete kam skôr skočiť? Možno by ste sa mali zamyslieť nad…
Jóga – trocha z histórie
Jóga je starodávna praktika, ktorá vznikla v Indii pred viac ako 5 000 rokmi. Je to systém fyzických, mentálnych a…
Zohrejte sa v zime a doprajte svojmu telu saunovanie
Saunovanie má mnoho pozitívnych vplyvov na naše telo. Okrem účinkov na telo blahodarne pôsobí aj na psychiku. Prečítajte si o…