Práve pozeráte: Užitočné

Ľudia trpiaci sociálnou depriváciou majú tendeciu mínať veľa peňazí.

Odolajte nutkaniu mínať peniaze

Po roku plnom zákazov a príkazov a testovania máme chuť sa „odtrhnúť z reťaze“ a poriadne si začať užívať život. Lákajú nás dovolenky, pobyty,…

Komáre častejšie sadajú na ľudí, ktorí pijú pivo.

Komáre si vyberajú ľudí podľa krvnej skupiny a iných faktorov

Určite poznáte pocit, že sedíte večer v meste na terase a všetci si ho naplno užívajú a vždy sa nájde…

Vrcholoví športovci bez konzumácie mäsa majú kratšiu dobu regenerácie.

The Game Changers, alebo vegáni s výkonom

Film the Game Changers, ktorý si môžete pozrieť na Netflixe, otvára oči všetkým športovcom. Dokument úplne vyvracia niektoré mýty, ktorými…

Ako zvládnuť skúškové efektívne?

Ako sa pripraviť na skúšky po nezvyčajnom semestri

Skúškové obdobie sa opäť nezadržateľne blíži a my máme za sebou semester, ktorý bol v mnohých ohľadoch iný. Takmer všetky…

Rodičia ovplyvňujú budúcnosť svojich detí viac, ako si myslia.

7 dobrých zvykov, vďaka ktorým budú Vaše deti úspešné

Každý z nás si asi predstavuje, že jeho dieťa bude zdravé a šťastné. No priznajme si, že by sme dcére…

Skoncujte s prepracovanosťou, kým bude mať výrazne negatívny efekt na Váš život.

Štyri znaky prepracovanosti

V dnešnom svete je štandardom aby všetci pracovali, podnikali, mali voľnočasové aktivity, športovali, stretávali sa s priateľmi, zvládali starostlivosť o deti, stíhali venčiť…

Bazalka dodá mnohým vašim jedlám úplne nový rozmer.

Tieto jarné bylinky zaručene rozžiaria váš balkón

Jas sa začala a mnoho z nás rozmýšľa aké bylinky by bolo vhodné nasadiť na balkón. My vám prinášame tipy…

Deň matiek oslavujeme vždy 2. májovú nedeľu.

Nezabudni na najdôležitejšiu ženu svojho života- maminu

Mama je jeden z najdôležitejších ľudí, ktorých máme vo svojom okolí. Dala nám život a počas svojho života nám dáva…

Červené víno menštruáciu privolá a citrón ju oddiali.

Tieto babské recepty ti pomôžu pri bolestivej menštruácii

Bolestivá menštruácia trápi väčšinu z nás a vždy dúfame, že toto obdobie rýchlo prejde. Opakuje sa každý mesiac a mnohé…

Aj jedno jablko môže doviesť koňa na operáciu.

Nekŕmte cudzie kone. Môžete im tak zachrániť život

Kŕmením cudzích zvierat potešíte štvornohých miláčikov, ale len na chvíľu. Nekontrolované kŕmenie môže mať fatálne následky. Nekŕmte ich a môžete…

Klimatické zmeny majú dopad na celú planétu.

Globálne otepľovanie je problémom ľudstva

Existuje rada dôkazov, že dochádza k zmenám klími. Jedným z prejavov týchto zmien je globálne otepľovanie. A práve o ňom budeme dnes…

Príčiny únavy sú rôznorodé.

Únava – aké príčiny môže mať?

Žijeme v hektickej dobe, ktorá si na nás vyberá svoju daň. Práca z domu i náročné obdobie v znamení sociálnej…

Tipy ako efektívne a príjemne pracovať na home-office

Covid 19 zmenil životy nás všetkých. Akutálne máme opatrenia, ktoré nariaďujú prácu z domu, všetkým ktorým to ich povolanie umožňuje.…

Teraz je čas začať sadiť.

Čas na sadenie

Za oknami majú niektorí ešte sneh, alebo mráz. Dni sa však pomaly predlžujú a je tu ten čas roka –…

Zdroj: unsplash.som

Prírodná starostlivosť o vlasy, II. časť

Ďalšia možnosť umývania vlasov je šampón s pagaštanom, mydlicou, či tuhý šampón. Po umytí sú skvelé aj oplachy z byliniek,…

Vynikajúci manažér by mal pri svojej práci využívať asertívne správanie namiesto pasívneho alebo agresívneho.

Asertivita je základnou vlastnosťou každého manažéra

Jednou zo základných schopností manažéra je uplatňovať asertivitu kvôli rozvoju schopností svojich zamestnancov. Manažér by  tiež mal vyhľadať skúsenejších ľudí,…

Zdroj: unsplash.com

Prírodná starostlivosť o vlasy, I. časť

Jednoduché pravidlo, ktoré platí aj v starostlivosti o vlasy je: menej je viac. Nie je potrebných milión prípravkov a ani…

Riešenie výhra-výhra, ale aj blán B. To všetko sú spôsoby ako sa dajú riešiť konflikty.

Štyri tipy na jednoduchšie riešenie konfliktov

Konflikty a hádky bohužiaľ patria ku životu každého z nás. Niektoré dokážeme vyriešiť jednoducho, iné sú bohužiaľ náročnejšie a občas…

photo-1489533119213-66a5cd877091

Tipy vďaka ktorým sa počas dňa budete cítiť produktívnejšie

Pre mnohých ľudí je ranné prebúdzanie sa najťažšou časťou dňa. Obzvlášť v upršanom či chladnom počasí. Spravte si ráno, na…

Ciele, ktoré si stanovíme by nás mali motivovať.

SMART analýza cieľov pomáha splniť osobné aj kariérne predsavzatia

Aby sme dosiahli naše ciele či predsavzatia odporúča sa nastaviť si konkrétne ciele a presný spôsob, akým ich chceme dosiahnuť.…

mmnt.sk
Close Cookmode