Práve pozeráte: Užitočné
Ako je možné redukovať stres?
Stres bol súčasťou života už u našich predkov. Je pravdou, že v ich životoch zohrával stres skôr únik pred predátorom či zabezpečenie…
Home Office – 3 tipy ako sa z neho nezblázniť
Práca z domu alebo Home Office je fenomén, o ktorom veľmi často počúvame. Množstvo z nás si chcelo vyskúšať pohodlnú prácu, ktorú môžeme…
7 hier vďaka ktorým sa vrátite do detských čias a užijete si príjemnú domácu karanténu
Občas sa každý z nás rád vráti do detských čias. Zaspomínajte si s nami na krásne časy minulosti a vráťte…
Rastlinné mlieka – ako si vybrať najlepšie
Rastlinné mlieka sú momentálne veľmi populárnou alternatívou. V dobe, kedy trápi množstvo populácie laktózová intolerancia či alergia na bielkovinu obsiahnutú v kravskom…
Tajomstvo menom Hygge – počuli ste už o ňom?
V dnešnej dobe si stále viac uvedomujeme, aké podstatné je pre nás šťastie. Šťastný človek, ktorý je spokojný so svojim životom,…
Tipy ako si skrátiť dlhé chvíle v domácej karanténe
Covid-19 alebo coronavirus je slovo, ktoré v posledných týždňoch hýbe celým svetom. Práve kvôli tomuto vírusu mnoho ľudí zostalo úplne…
5 tipov pre kvalitný spánok
O kvalitnom spánku sníva väčšina ľudí. Problémom nie je len nájsť si dostatok času a dopriať svojmu telu kvalitný odpočinok.…
Ako začať rok produktívne? Tipy a triky na správnu organizáciu!
Nový rok sa pre nás tradične spája s nástupom novoročných predsavzatí. Máme záujem dosahovať lepšie výsledky v práci či v…
Ekológia v stravovaní
O ekológii hovoríme v posledných rokoch stále častejšie a hlasnejšie. Uvedomujeme si, že stav, v ktorom sa práve teraz nachádza naša planéta nie je…
Lufa – Špongia, ktorú si môžete vypestovať
Umývanie riadu s touto rozložiteľnou hubkou vás bude baviť. Získava sa z dozretých plodov Luffa Cylindrica. Je to popínavá rastlina, ktorú si…
Je recyklácia riešením?
Plasty sú problém, o ktorom sa momentálne diskutuje na každom kroku. Plastový odpad pomaly ale isto zachvacuje celú planétu a už dnes…
Na čo v lete nezabudnúť?
Hoci tomu posledné dni nenasvedčujú, oficiálne i astronomicky tu máme leto. To neznamená len, že sa niekoľko nasledujúcich týždňov budeme neznesiteľne…
Objavte s nami pšeno!
V posledných rokoch sa začíname stále častejšie orientovať na obilniny, ktoré boli už dávno stratené. Jedným z príkladov je pohánka, ktorej bezlepkové…
Ako nahradiť kávu?
Káva pre mnohých ľudí predstavuje života budič, bez ktorého nedokážu vykročiť do nového dňa správnou nohou. Bohužiaľ, nie vždy sa…
Inšpirujúce knihy: Pripravujete tie isté jedlá dookola? Tieto kuchárske knihy to zmenia.
Jedlo v našom živote je dôležité nielen z hľadiska nasýtenia a výživy, ale aj chuti. Preto by sme ho nemali…
Dentálna hygiena – je nevyhnutnosťou?
Zuby sú dôležitou súčasťou spracovania potravy. Starajú sa o jej rozomletie na kašovitú hmotu a tým zahajujú prvý krok jej spracovania. Skladajú…
Svet malých čitateľov: Spoznajte úžasné včely so svojimi deťmi
Dnes sa o včelách hovorí naozaj všade, vieme, že sú veľmi potrebné a usilovné, no vieme aj to, že človek…
Prirodzené ochladenie v lete
Ortuť teplomera posledné dni dosahuje stále vyššie hodnoty a my už či chceme alebo nie sa musíme zmieriť s faktom, že leto…
Prsteň, ktorý nie je na ozdobu. Viete, čo je Su-jok?
Zrejme ste už počuli o reflexných bodoch na chodidlách, pomocou ktorých si môžete premasírovať celé telo. Niečo podobné máme aj na…
Tajomstvá sójovej omáčky
Sójová omáčka je veľmi obľúbenou ingredienciou mnohých domácností. Prenikla i do našich jedál najmä pre svoju osobitú chuť, ktorú dodáva pokrom.…
