Práve pozeráte: fitness
Aj počas cheat day by ste mali dávať pozor na to koľko pohybu máte
Určite každý z nás pozná pocit, že má chuť zjesť všetko čo nájde v chladničke a bez rozmýšľania sa napcháva.…
Pure Barre – fitnes trend, ktorí vás chytí
Niektoré fitnes trendy si získajú obľubu rýchlejšie ako iné. Rozdiel je v účinnosti. Technika Pure Barre sľubuje zmeny na tele…
Fitnes trendy roka 2018. Už ste ich skúsili?
Niektoré sa opakujú ako móda, iné dokázali využiť, že aj pri cvičení možno stále osúvať mantinely. Fitnes samo o sebe musí…