Práve pozeráte: beh

Zapojte sa do bežeckých súťaží: 5,12 a 20 km.

Behaj lesmi 2021 na Slovensku

Beh sa počas pandémie stal jedným z obľúbených športov. Dá sa robiť individuálne a takmer hocikde. Niektorí ľudia objavili v sebe športový talent…

Zdroj: Autor článku

Inšpirujúce knihy: Po ich prečítaní budete behávať s radosťou

Aj vy to poznáte? Chcete sa hýbať, niečo schudnúť alebo byť viac na čerstvom vzduchu a športovať, no vždy sa nájde…

Ilustračné: pixabay.com

Beh uvoľňuje myseľ a prináša pocity šťastia

Behanie patrí medzi záľuby, ktoré vyhľadáva čoraz viac ľudí. Táto zdravá aktivita pôsobí prospešne nielen na telo, ale aj na…