Práve pozeráte: proteíny

Čo by ste mali vedieť o množstve bielkovín?

Proteín a rast svalovej hmoty – dôležité zásady

Svaly človeka predstavujú dynamickú sústavu. Každý deň dochádza k ich odbúravaniu a následnej obnove. Svalové vlákna sú tvorené reťazcami proteínov, ktoré sa…